Najzdrowsze wigilijne produkty. Sprawdź, co dobrego mają w sobie tradycyjne dania podawane na Wigilię świąt Bożego Narodzenia!

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk
Świąteczna kolacja to mnogość potraw, których nie jemy często na co dzień. A szkoda, bo można znaleźć wśród nich prawdziwe odżywcze gwiazdy. Sprawdź, które ze składników tradycyjnych wigilijnych dań należą do najzdrowszych!
Świąteczna kolacja to mnogość potraw, których nie jemy często na co dzień. A szkoda, bo można znaleźć wśród nich prawdziwe odżywcze gwiazdy. Sprawdź, które ze składników tradycyjnych wigilijnych dań należą do najzdrowszych! anjelagr/123RF
Udostępnij:
Tradycja przygotowywania na Wigilię aż dwunastu dań z dostępnych sezonowo produktów ma taki skutek, że ich składniki często się powtarzają. I dobrze, bo te najbardziej klasyczne to pokarmy niezwykle bogate odżywczo, które moglibyśmy jeść z korzyścią również przez resztę roku. Sprawdź, które z klasycznych składników świątecznych dań są najzdrowsze!

Wśród typowych świątecznych dań wiele osób ma od lat swoich niezmiennych faworytów. Dla jednych to bigos, dla innych śledzie, a jeszcze inni mogliby od razu przejść do makowca. Większość z odświętnych potraw w swoich klasycznych wersjach to propozycje pełne cennych składników odżywczych – i tylko sposób ich przygotowania oraz spożywana ilość powodują, że uroczysta kolacja nie wychodzi nam na dobre.

Ze świątecznej kolacji warto wybrać to, co najlepsze – sprawdź w naszej galerii, które z tradycyjnych wigilijnych składników są najzdrowsze!

Prezenty na Święta: pomysły na upominki pod choinkę

Sprzęt AGD w promocyjnych cenach na święta

miejsce #1

POLECAMY

Jajowar SENCOR SEG 720BS

74,90 zł59,92 zł-20%
miejsce #2

POLECAMY

Siemens EQ.6 plus s700 TE657319RW (stal szlachetna)

3590 zł3390 zł-6%
miejsce #6

Alfa Dehybryzator 436

1 057,00 zł
miejsce #10

Samsung Dual Cook NV75N5641RB

2 185,00 zł
miejsce #15

LifeWellness Alfa Zielona

2 350,00 zł
miejsce #19

Produkt z Outletu: LG GBB72MCDFN

2 210,00 zł
miejsce #22

POLECAMY

Tefal Snack Collection SW852D12

309 zł
miejsce #29

Suszarka Bosch WTH83251BY

2 508,00 zł
miejsce #30

Pralka BOSCH WAU2856LPL

3 037,00 zł
miejsce #33

Amica 514Gced3.43Zptskdaq

1 646,00 zł
miejsce #37

Produkt z Outletu: Bosch KGN39MIDA

2 904,00 zł
miejsce #50

POLECAMY

Multicooker PHILIPS HD4731/70

451 zł
Materiały promocyjne partnera

Promocje zegarków damskich i męskich. Doskonały pomysł na prezent świąteczny

miejsce #1

Diesel

Zegarek DIESEL - Mr Daddy 2.0 DZ7429 Gray/Colorful/Silver

1 849,00 zł1 019,00 zł-45%
miejsce #2

Diesel

Diesel Zegarek Mr Daddy DZ7429 Szary

1 849,00 zł1 019,00 zł-45%
miejsce #3

Armani Exchange

Zegarek ARMANI EXCHANGE - Enzo Chronograph AX1837 Red/Silver

1 099,00 zł599,00 zł-45%
miejsce #6

Boss

Boss Zegarek Architectural 1513575 Granatowy

1 670,00 zł969,00 zł-42%
miejsce #7

Cluse

Cluse Zegarek La Tetragone CW0101207028 Granatowy

450,00 zł269,00 zł-40%
miejsce #8

Cluse

Zegarek CLUSE - La Tetragone CW0101207028 Navy/Gold

450,00 zł269,00 zł-40%
miejsce #10

Scuderia Ferrari

Scuderia Ferrari Zegarek Red Rev 0830480 Czarny

499,00 zł299,00 zł-40%
miejsce #11

Michael Kors

Michael Kors Zegarek Ritz MK6597 Złoty

1 369,00 zł819,00 zł-40%
miejsce #13

adidas

Adidas Zegarek District M1 Z04502-00 Złoty

569,00 zł339,00 zł-40%
miejsce #14

Amazfit

Amazfit Smartwatch Bip U Pro A2008 Czarny

349,00 zł229,00 zł-34%
miejsce #15

Versus Versace

Zegarek VERSUS VERSACE - Echo Park VSP1P0321 Green/Grey

899,00 zł619,00 zł-31%
miejsce #16

Timex

Zegarek TIMEX - Originals T2N794 Black

319,00 zł219,00 zł-31%
miejsce #17

Timex

Timex Zegarek Originals T2N794 Czarny

319,00 zł219,00 zł-31%
miejsce #18

Festina

Festina Zegarek Ceramic 20516/1 Granatowy

849,00 zł594,00 zł-30%
miejsce #19

Festina

Zegarek FESTINA - Ceramic 20516/1 Navy/Rose Gold

849,00 zł594,00 zł-30%
miejsce #20

Armani Exchange

Armani Exchange Zegarek Hampton AX2418 Czarny

1 349,00 zł939,00 zł-30%
miejsce #22

Guess

Zegarek GUESS - Legacy W1049G1 NAVY/SILVER/NAVY

799,00 zł559,00 zł-30%
miejsce #23

Nautica

Nautica Zegarek Pier 25 NAPP25F08 Granatowy

699,00 zł489,00 zł-30%
miejsce #24

Guess

Guess Zegarek Legacy W1049G1 Granatowy

799,00 zł559,00 zł-30%
miejsce #25

Nautica

Zegarek NAUTICA - Pier 25 NAPP25F08 Navy

699,00 zł489,00 zł-30%
miejsce #26

Armani Exchange

Zegarek ARMANI EXCHANGE - Hampton AX2418 Black/Black

1 349,00 zł939,00 zł-30%
miejsce #27

Armani Exchange

Zegarek ARMANI EXCHANGE - Hampton Chronograph AX2164 Black

1 099,00 zł769,00 zł-30%
miejsce #28

Diesel

Zegarek DIESEL - Mega Chief DZ4309 Black/Black

1 299,00 zł939,00 zł-28%
miejsce #29

Diesel

Diesel Zegarek Mega Chief DZ4309 Czarny

1 299,00 zł939,00 zł-28%
miejsce #30

Lacoste

Zegarek LACOSTE - Nautical 2011029 Black

799,00 zł599,00 zł-25%
miejsce #31

DKNY

DKNY Zegarek Soho NY2887 Beżowy

569,00 zł429,00 zł-25%
miejsce #33

Diesel

Zegarek DIESEL - Griffed Chronograph DZ4519 Black

1 199,00 zł939,00 zł-22%
miejsce #34

Amazfit

Amazfit Smartwatch GTS 2 A2021 Szary

769,00 zł599,00 zł-22%
miejsce #35

Adriatica

Adriatica A1964.5253MLE

3 490,00 zł2 792,00 zł-20%
miejsce #36

Emporio Armani

Emporio Armani Zegarek Luigi AR1828 Czarny

1 059,00 zł849,00 zł-20%
miejsce #38

Fossil

Fossil Zegarek Riley ES4519 Czarny

669,00 zł539,00 zł-19%
miejsce #39

G-Shock

Zegarek G-SHOCK - GD-100-1BER Black/Black

477,00 zł389,00 zł-18%
miejsce #40

Maserati

Maserati Zegarek Stile R8853142005 Srebrny

1 119,00 zł929,00 zł-17%
miejsce #41

Emporio Armani

Emporio Armani Zegarek AR60037 Srebrny

2 199,00 zł1 869,00 zł-15%
miejsce #42

Guess

Zegarek GUESS - Tri Glitz W1142L2 GOLD/GOLD

799,00 zł679,00 zł-15%
miejsce #43

Esprit

Zegarek ESPRIT - ES1L063P0025 Red

270,00 zł229,00 zł-15%
miejsce #44

Esprit

Esprit Zegarek ES1L063P0025 Czerwony

270,00 zł229,00 zł-15%
miejsce #45

Michael Kors

Zegarek MICHAEL KORS - Slim Runway Gent MK8919 Black/Black

1 149,00 zł976,00 zł-15%
miejsce #46

Skagen

Zegarek SKAGEN - Aaren Naturals SKW2973 Brown/Rose Gold

599,00 zł509,00 zł-15%
miejsce #47

Emporio Armani

Emporio Armani Zegarek AR11363 Czarny

1 899,00 zł1 614,00 zł-15%
miejsce #48

Emporio Armani

Zegarek EMPORIO ARMANI - AR60037 Silver/Silver

2 199,00 zł1 869,00 zł-15%
miejsce #49

Diesel

Zegarek DIESEL - Griffed DZ4529 Black/Black

1 339,00 zł1 149,00 zł-14%
miejsce #50

Adriatica

Adriatica A8134.1231QF

690,00 zł
Materiały promocyjne partnera

Sprawdź promocje na smartfony. Który wybierzesz na prezent pod choinkę?

miejsce #1

Xiaomi

Xiaomi Redmi Note 7 4/64GB Czarny

560,00 zł
miejsce #2

Xiaomi

Xiaomi Redmi Note 9 4/128GB Szary

542,65 zł
miejsce #3

Xiaomi

Xiaomi Redmi 9 4/64GB Szary

452,17 zł
Materiały promocyjne partnera

Sprawdź inne pomysły na prezenty świąteczne

miejsce #1

Kaps

Farba Do Zamszu Nubuku 500Ml 111-Bordowy

56,99 zł15,00 zł-74%
miejsce #2

Ravensburger

Gravitrax Spirale 26811

53,39 zł24,69 zł-54%
miejsce #4

Bosch

Bosch PKE611B17E

1 312,00 zł749,00 zł-43%
miejsce #5

Dafi

Dafi Standard Unimax 6Szt

78,20 zł45,00 zł-42%
miejsce #6

adidas

Adidas X 19.4 In Junior Niebiesko Białe F35352

144,03 zł85,00 zł-41%
miejsce #8

Złamane serca

37,44 zł27,06 zł-28%
miejsce #9

Ravanson

Ravanson Lodówka Cs-20 Cs20S

199,99 zł149,00 zł-25%
miejsce #10

Delphi

7135-477 Zestaw Zaw Reg Ciśnienia Pompy Cr Delphi

66,49 zł56,28 zł-15%
miejsce #11

Kaem

Kratka Malarska 18X21Cm

2,19 zł1,97 zł-10%
miejsce #13

Synology

Synology DS419slim

1 840,13 zł1 749,00 zł
miejsce #14

Whirlpool

Whirlpool FWDD 1071682 WBV EU N

1 979,00 zł1 909,00 zł
miejsce #15

VidaXL

Rama Łóżka Szaro Biała Metalowa 100 X 200 Cm

477,76 zł469,77 zł
miejsce #16

Russell Hobbs

Russell Hobbs [email protected] 14048-56

209,46 zł205,49 zł
miejsce #20

adidas

ADIDAS FROZETIC

280,49 zł
miejsce #24

Swarzędzkie Meble

Swarzędzkie Meble Łóżko Auto Sport 90x200Cm

943,00 zł
miejsce #25

SUNF

Sunf A-033 25x12-9 6PR 56J NHS

499,20 zł
miejsce #26

Tutumi

Tutumi Szlafrok męski Szary Miś

109,00 zł
miejsce #27

Carinii

Carinii Kozaki

351,20 zł
miejsce #30

Santi

Santi Bluza Nurkowa Wolf Unisex

255,00 zł
miejsce #33

Steve Madden

Steve Madden - Kapcie Connected

229,90 zł
miejsce #34

EMU Australia

Emu Australia - Kapcie

179,90 zł
miejsce #36

Toms

Toms - Espadryle

199,90 zł
miejsce #37

Toms

Toms - Espadryle

189,90 zł
miejsce #39

Karl Lagerfeld

Karl Lagerfeld - Espadryle Karl Ikonic Slip On

404,90 zł
miejsce #40

Levi's

Levi'S - Espadryle

149,90 zł
miejsce #45

Babolat

Babolat Shadow Team Blue

249,00 zł
miejsce #48

Joma

Joma Super Regate 708 Sala

259,00 zł
miejsce #49

Spanx

Spanx - Biustonosz

179,90 zł
Materiały promocyjne partnera

Q&A z Robertem Kubicą

Wideo

Materiał oryginalny: Najzdrowsze wigilijne produkty. Sprawdź, co dobrego mają w sobie tradycyjne dania podawane na Wigilię świąt Bożego Narodzenia! - Strona Zdrowia

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie