bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Na Dzień Kobiet o zdrowiu kobiet i... mężczyzn w łódzkim NFZ.

Na Dzień Kobiet o zdrowiu kobiet i... mężczyzn w łódzkim NFZ.

Co najmniej raz do roku idź do ginekologa. Jedna wizyta może uratować życie!

Co najmniej raz do roku idź do ginekologa. Jedna wizyta może uratować życie!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na koluszki.naszemiasto.pl Nasze Miasto