2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Susza i płoną lasy oraz trawy. Seria pożarów także w powiecie poddębickim ZDJĘCIA

NOWE
Susza i płoną lasy oraz trawy. Seria pożarów także w powiecie poddębickim ZDJĘCIA

Strażacy zakończyli gaszenie składowiska odpadów w Siemianowicach Śląskich

NOWE
Strażacy zakończyli gaszenie składowiska odpadów w Siemianowicach Śląskich

Zagrożenie pożarowe w lasach powiatu starogardzkiego. Strażacy mają ręce pełne pracy

NOWE
Zagrożenie pożarowe w lasach powiatu starogardzkiego. Strażacy mają ręce pełne pracy

Okupacja akademika w Krakowie. Trwają rozmowy władz uczelni ze studentami

Okupacja akademika w Krakowie. Trwają rozmowy władz uczelni ze studentami

Jak bawią się studenci, a jak postrzegają ich internauci?

NOWE
Jak bawią się studenci, a jak postrzegają ich internauci?

Worek pieniędzy na polu w Kentucky. Na zwycięzcę czeka ponad 12 000 000 złotych

TYLKO U NAS
Worek pieniędzy na polu w Kentucky. Na zwycięzcę czeka ponad 12 000 000 złotych

W Sandomierzu odbierają bezpłatne sadzonki roślin. Ogromne zainteresowanie [ZDJĘCIA]

NOWE
W Sandomierzu odbierają bezpłatne sadzonki roślin. Ogromne zainteresowanie [ZDJĘCIA]

„Częstujcie się! Kuchnia łemkowska z Ropek” Grażyny Betlej-Furman już dostępna

„Częstujcie się! Kuchnia łemkowska z Ropek” Grażyny Betlej-Furman już dostępna

"Motoserce" w Częstochowie. Przygotowano atrakcje nie tylko dla fanów motoryzacji

NOWE
"Motoserce" w Częstochowie. Przygotowano atrakcje nie tylko dla fanów motoryzacji

Polecamy

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

AKTUALIZACJA
Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

GORĄCY TEMAT
Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Nowa atrakcja w Tatrach. Zobacz, ile kosztują bilety

Nowa atrakcja w Tatrach. Zobacz, ile kosztują bilety

Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”

PILNE
Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”

Pęka ci głowa? Możesz chorować na dolegliwość, która dotyka 4 na 10 Polaków

Pęka ci głowa? Możesz chorować na dolegliwość, która dotyka 4 na 10 Polaków

Najlepszy tort truskawkowy. Idealny na rodzinne spotkania

HIT DNIA
Najlepszy tort truskawkowy. Idealny na rodzinne spotkania